24.10.10г. в г. Луганск пошёл семинар по ударной технике рук и ног контактных единоборств. Были рассмотренны основы: разминка, защитные действия - сбивы, уклоны, нырки, подставки,  перемещения, уходы с линии атаки, методы наработок действий в средней и ближней дистанции, дополнительные специальные развивающие упражнения, игровые методы наработок, работа на лапах.

Особая благодарность выражается Бугаевскому В. В. и Фомину Р.В. за подготовку и проведение семинара!

Фотограии с семинара в разделе "Фотоальбомы"